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garmin - 4.5m posts

Latest #garmin Posts

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  • Ten year challenge. The hair is gone.👴😂
  • Ten year challenge. The hair is gone.👴😂
  •  2  1 1 hour ago

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  • Don’t get caught! Great work at the pursuit run speed work everyone! See you tonight at 7:30 PM for the Hazen Run (10K). Meet at our new meet up spot in Astoria Park by the east end of the parking lot. #runlikehellgate
  • Don’t get caught! Great work at the pursuit run speed work everyone! See you tonight at 7:30 PM for the Hazen Run (10K). Meet at our new meet up spot in Astoria Park by the east end of the parking lot. #runlikehellgate
  •  8  1 1 hour ago

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  • Buenos dias!primer dia con mi reloj. Hacía años que no me medía pulsaciones y que alegría ver que tengo menos de 50 en reposo 😍! Corazón de león 🦁 .
    .
    .
    #heart #sport #motivation #garminfenix5 #garmin
  • Buenos dias!primer dia con mi reloj. Hacía años que no me medía pulsaciones y que alegría ver que tengo menos de 50 en reposo 😍! Corazón de león 🦁 .
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#heart #sport #motivation #garminfenix5 #garmin
  •  34  1 1 hour ago
  • 모처럼 프른하늘!
    ✔기분도 상쾌하네요🙌
  • 모처럼 프른하늘!
✔기분도 상쾌하네요🙌
  •  30  1 1 hour ago

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  • 17/01/19 Buenos días compañeros!!! Hoy es mi día favorito del año. 🤩
    .
    ‼️"Empieza cada día como si fuese el mejor de tu vida" ‼️
    .
    Todos tenemos días buenos y días malos ☯️, pero lo importante es como los aprovechamos. Debes aprovechar cada día al máximo, debes hacer que cada día cuente y que no pase desapercibido. Por eso sí tienes un mal día no te rindas, cambia tu actitud, intenta ver oportunidades en los problemas. La vida es una carrera de fondo, solo tú tienes la llave para hacer que cada momento cuente y para qué perder no esté entre tus posibilidades. .
    Di adiós a los problemas y a las excusas del año pasado y empieza 2️⃣0️⃣1️⃣9️⃣ mostrando tu mejor versión. ¡Ánimo que ya está hecha más de la mitad de la semana! 😉
    .
    #imoveme
  • 17/01/19 Buenos días compañeros!!! Hoy es mi día favorito del año. 🤩
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‼️"Empieza cada día como si fuese el mejor de tu vida" ‼️
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Todos tenemos días buenos y días malos ☯️, pero lo importante es como los aprovechamos. Debes aprovechar cada día al máximo, debes hacer que cada día cuente y que no pase desapercibido.  Por eso sí tienes un mal día no te rindas, cambia tu actitud, intenta ver oportunidades en los problemas. La vida es una carrera de fondo, solo tú tienes la llave para hacer que cada momento cuente y para qué perder no esté entre tus posibilidades. .
Di adiós a los problemas y a las excusas del año pasado y empieza 2️⃣0️⃣1️⃣9️⃣ mostrando tu mejor versión. ¡Ánimo que ya está hecha más de la mitad de la semana! 😉
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#imoveme
  •  123  2 1 hour ago
  • La team du 10 km en 5’30 hier avec #adidasrunnersbastille 🐘🐘🐘. Une grosse journée pour moi en termes de sport après deux jours de repos complet. Petit fractio 10x30/30 le matin suivi d’une séance d’abdos. Pas d’accélération progressive cette fois ci et j’ai bien senti la différence : c’était très dur ! 😖 en même temps, je cours ma première accélération en 3’22 alors que je n’ai plus le niveau, pas étonnant d’en baver après ! 😅 mais cette première accélération était magique : bonnes sensations, posture parfaite, je me sentais facile, prête à m’envoler 🤩 et puis il y a eu l’atterrissage, quand il a fallu reprendre son souffle 😵☠️ petite douleur à la hanche sur la 5ème mais rien d’alarmant. Cependant, la douleur était bien présente sur les obliques pendant les abdos. 😬 pas de douleur pendant le body pump du soir, excepté sur les obliques encore. J’ai maintenu ma sortie avec les copains de Bastille en prenant garde de ne pas forcer. Je n’ai pas eu de douleur pendant le Run mais ça revient parfois au repos. Je ne suis donc pas encore bien remise et je dois rester vigilante sur mes entraînements. Ne rien brusquer, ne pas être trop exigeante. C’est difficile et frustrant 😔 j’ai prévu des courses en mars, juste pour faire le point et des trails à partir de mai. Je ne suis pas encore sure de pouvoir les courir. Sans davantage me projeter, je me contente donc de mettre un pied devant l’autre, en espérant qu’ils me conduiront vers une guérison totale. #run #running #courseapieds #runninggirl #adidasrunners #adidasrunnersparis #instarun #instarunners #runningmotivation #intervals #recover #footing #10km #marathon #workout #training #fitness #fitnessmotivation #lesmills #bodypump #fitnessroutine #runwithfriends #runhappy #instafitness #strava #garmin #squadrunner #womenrunningcommunity #worldrunners
  • La team du 10 km en 5’30 hier avec #adidasrunnersbastille 🐘🐘🐘. Une grosse journée pour moi en termes de sport après deux jours de repos complet. Petit fractio 10x30/30 le matin suivi d’une séance d’abdos. Pas d’accélération progressive cette fois ci et j’ai bien senti la différence : c’était très dur ! 😖 en même temps, je cours ma première accélération en 3’22 alors que je n’ai plus le niveau, pas étonnant d’en baver après ! 😅 mais cette première accélération était magique : bonnes sensations, posture parfaite, je me sentais facile, prête à m’envoler 🤩 et puis il y a eu l’atterrissage, quand il a fallu reprendre son souffle 😵☠️ petite douleur à la hanche sur la 5ème mais rien d’alarmant. Cependant, la douleur était bien présente sur les obliques pendant les abdos. 😬 pas de douleur pendant le body pump du soir, excepté sur les obliques encore. J’ai maintenu ma sortie avec les copains de Bastille en prenant garde de ne pas forcer. Je n’ai pas eu de douleur pendant le Run mais ça revient parfois au repos. Je ne suis donc pas encore bien remise et je dois rester vigilante sur mes entraînements. Ne rien brusquer, ne pas être trop exigeante. C’est difficile et frustrant 😔 j’ai prévu des courses en mars, juste pour faire le point et des trails à partir de mai. Je ne suis pas encore sure de pouvoir les courir. Sans davantage me projeter, je me contente donc de mettre un pied devant l’autre, en espérant qu’ils me conduiront vers une guérison totale. #run #running #courseapieds #runninggirl #adidasrunners #adidasrunnersparis #instarun #instarunners #runningmotivation #intervals #recover #footing #10km #marathon #workout #training #fitness #fitnessmotivation #lesmills #bodypump #fitnessroutine #runwithfriends #runhappy #instafitness #strava #garmin #squadrunner #womenrunningcommunity #worldrunners
  •  16  1 1 hour ago